Du er ikke den eneste der har oplevet det.
Når dit barn pludselig lægger sig på gulvet i supermarked og skriger. Og ikke bare skriger men græder, hostet, slår og sparker.
Du kan gøre meget.
Men det du først og fremmest skal huske er, at det er normalt.
Alle børn får hysteriske anfald.
Det er en del af deres udvikling.
Oftest sker det i ca. 1-3 års alderen. Dit barn har endnu ikke lært, at håndtere sine følelser.
Derfor kan det, der for os voksne er en lille ting, som et nej, resulterer i et hysterisk anfald.
Dog skal du vide, at det ikke kun er nej’et der lægger til grund for det.
Det hjælper ikke, at du også bliver hysterisk eller vred.
Træk vejret og husk, at der lægger en dybereliggende grund til.
Lad dig ikke stresse af alle de andre mennesker.
Det er svært, det ved jeg godt men prøv alligevel.
Snak roligt til dit barn.
Tag dit barn op og find et sted med ro. Det kan være udenfor. Det kan være i bilen eller det kan være i klapvognen.
Når dit barn er hysterisk kan du ikke få noget mad og vand i ham/hende.
Men det er en god idé, at altid have det på dig til når dit barn falder til ro. Det kan være en sund mysli bar, kiks og vand.
Hold dit barn og lad dit barn mærke, at du kan rumme ham/hende også selvom han/hun slår og sparker.
Tal roligt til dit barn.
Sig hvad du tror det handler om. Sig f.eks. ”Jeg kan godt se, at du synes det var tarveligt, at du ikke måtte få slik! Særlig når du er så sulten. Måske fik du ikke eftermiddagsmad i børnehaven?! ”
Hold dit barn til dit barn falder til ro og tilbyd så lidt mad og vand.
Der kan godt gå en rum tid. Men det er godt givet ud. For dit barn vil lærer at du kan rumme dit barns følelser samtidig med, at du får sat ord på følelserne.
Og derfor vil de hysterisk anfald blive færre.
Så prøv det næste gang dit barn får et hysterisk anfald.
Og hav så en fantastisk dag.
Mange hilsner
Trine
P.S Kæmper du med dit barn eller har dit barn en adfærd du har svært ved, at håndtere så kan du få hjælp
her.
Eller
kom med i De skønne møgungers klub her.
