Du er træt af, at bruge hele aftner på, at få dit barn til at sove
Det piner dig, at høre dit barn ligge i sin seng og kalde, grædende, på dig
Du har Googlet nettet tyndt og prøvet mange forskellige metoder uden held
Du har købt bøger og spurgt alle du kender, for kun at blive mere forvirret
Du har opgivet tanken om, at få en aften med din mand, kæreste, dig selv, for det hjælper kun når du ligger hos dit barn
Kurset består af 6 moduler med lydfiler, som du kan høre når det passer dig og øvelsesark. Hvert øvelsesark består af nogle spørgsmål, der hjælper dig til at finde den løsning der passer lige præcis til din familie.
Kurset kan tages på en gang og du får det sendt direkte til den indbakke, lige så snart du har betalt og så har du det til evig tid.
Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis der opstår nogle spørgsmål på kontakt@naturligopdragelse.dk.
Består af 1 lydfil af 5-20 minutters varighed, som er en introduktion til kurset .
Modul 2
Modul 2: Hvad ved vi om søvn
Består af 1 lydfil af 5-20 minutters varighed, som handler om søvn og hvad vi ved om den, plus et øvelsesark med reflektionsspørgsmål til videre fordybelse.
Modul 3
Modul 3: Putte-ritualer
Består af 1 lydfil af 5-20 minutters varighed, som blandt andet handler om hvilke overvejelser du skal gøre dig i forhold til putningen, plus et øvelsesark med reflektionsspørgsmål til videre fordybelse.
Modul 4
Modul 4: De 4 teknikker!
Består af 1 lydfil af 5-20 minutters varighed, som handler om de 4 forskellige teknikker som du kan benytte dig af, for at hjælpe dit barn med at falde i søvn plus et øvelsesark reflektionsspørgsmål til videre fordybelse.
Modul 5
Modul 5: Hvis dit barn vågner om natten!
Består af 1 lydfil af 5-20 minutters varighed, som blandt andet handler om hvad du kan gøre hvis dit barn ofte vågner om natten, plus et øvelsesark med reflektionsspørgsmål videre fordybelse.
Modul 6
Modul 6: Afslutning!
Består af 1 lydfil af 5-20 minutters varighed, som blandt andet handler om hvordan du fremadrette sikre at den god søvn fortsætter, plus et øvelsesark med reflektionsspørgsmål videre fordybelse.
Online familierådgivning, hvor du får hjælp til konflikter i familien og børn der har det svært.
